Ellen fikk hjertehelse til en 28-åring

58-åringen fikk hjerteinfarkt da hun var ute på skitur. Etter infarktet var hun redd for å presse hjertet og syntes trening var skummelt. På treningsklinikken og ved hjelp av appen "MyworkoutGo" utviklet av NTNU begynte hun å trene igjen. Hovedfokuset var 4 x 4 intervalltrening. Resultatet var noe uventet for henne - hun fikk hjertehelse til en 28-åring. Se innslaget med henne og professor Jan Helgerud her.

983 - Publisert 3 måneder siden

Antall visninger