Kom i Tour-form

Tour de France-entusiastene gir deg treningsrådene slik at også du kan komme i gang med syklingen.

GIR DEG TIPS: Dag Otto Lauritzen gir deg treningstipsene for å komme i gang med treningen. (Foto: Beate Larsen)
GIR DEG TIPS: Dag Otto Lauritzen gir deg treningstipsene for å komme i gang med treningen. (Foto: Beate Larsen)

Alle skal de følge Tour de France på sin måte. Her er hva sykkellegenden, den tidligere proffsyklisten, dansedommeren og sportskommentatoren mener du må gjøre for å bli sprekere. Les også: Skal vi sykle? Sykkellegenden Dag Otto Lauritzen vet det meste om sykling og hvordan man skal trene for å komme i gang. Han kommer med følgende tips til deg som ennå ikke har kommet deg ut av godstolen:

Mer innhold fra TV 2