Kom i form med hjelp fra barna

Ikke bli en latsabb i sommer. Her er ulike øvelser for hele familien som kan gjøres både inne og ute.

hoppendeglade (Foto: Stian Øvrebø)
hoppendeglade (Foto: Stian Øvrebø)

Hektiske dager er over for landets skolebarn, og snart er det kanskje også ferie for mor og far. Og mens noen drømmer om late dager og masse god mat, kan man også benytte fridagene til å legge om livsstilen. Les også: Fem øvelser for stram mage til sommeren Tidsklemma Mange ønsker kanskje å være en sunn familie, lage gode ernæringsrike måltider, være aktive, spreke og lekne foreldre og i til

Mer innhold fra TV 2