Hvilken sovestilling er best for helsen din?
Din sovestilling kan gi deg rygg- og nakkesmerter, mageproblemer og til og med rynker. Her er den beste posisjonen for din kropp – og stillingene du bør unngå.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Har du vondt i ryggen eller nakken? Har du mageproblemer? Snorker du? Henger puppene dine mer i dag enn i går?
Alt dette kan ha sammenheng med én ting: Din sovestilling.
Den verste sovestillingen: Ligge på magen
Ifølge Health.com er den verste sovestillingen for din helse å ligge på magen.
- Å sove på magen
For å lese eldre artikler må du logge inn eller registrere en TV 2 Konto
Det er gratis å registrere seg og du får da tilgang til hele arkivet vårt.
Artikkelen er oppdatert