Her er OL-utøvernes gullmeny

Dette er maten de norske OL-utøverne skal spise under årets sommer-OL i London.

MENY FOR VINNERE: Oppskrifter for folk som trener   enten det er toppidrettsutøvere eller mosjonister.  (Foto: Fra boken 'Maks effekt')
MENY FOR VINNERE: Oppskrifter for folk som trener enten det er toppidrettsutøvere eller mosjonister. (Foto: Fra boken "Maks effekt")
Hvert fjerde år skal noen av våre toppidrettsutøvere gjennomføre sin viktigste konkurranse. Da er ingenting er overlatt til tilfeldighetene - heller ikke maten. Men det er ikke bare toppidrettsutøvere som har nytte av å spise sunt og næringsrikt. Det har alle vi alle. Heldigvis er OL-maten er ingen hemmelighet lenger. Her er tre oppskrifter fra boken «Maks effekt», der kokken og ernæringsfysiologen deler noen av hemmelighetene bak våre gullhåp.

Mer innhold fra TV 2