Få hjelp til nattesøvnen
Søvn og legging er blant de største utfordringene for nybakte foreldre.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Alle barn over et halvt år har godt av gode leggerutiner. I praksis er det like vanskelig som det er sunt. Hjelpemidlene er ofte faste ritualer som nattasang, eventyrlesing og lignende, sier barnelege Anne Lindboe. Selv fireåringer finner energien rett før sengetid.
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert