p barselhytte4 (Foto: TV 2)
p barselhytte4 (Foto: TV 2)

Få hjelp til nattesøvnen

Søvn og legging er blant de største utfordringene for nybakte foreldre.

Alle barn over et halvt år har godt av gode leggerutiner. I praksis er det like vanskelig som det er sunt. Hjelpemidlene er ofte faste ritualer som nattasang, eventyrlesing og lignende, sier barnelege Anne Lindboe. Selv fireåringer finner energien rett før sengetid.

Mer innhold fra TV 2