
Derfor klarer vi ikke å holde nyttårsforsettene
Her er smørbrødlista som hjelper deg på vei.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Det nærmer seg tiden for nyttårsforsetter, og det klassiske er at vi legger listen høyt på nyttårsaften - men så sprekker man ofte tidlig i januar.
Spise sunnere, trene mer, slutte å røyke, ikke å svi av så mye penger - generelt bli et bedre menneske - er kjente mål for mange.
- Legg lista lavt
Ifølge coach og GTD-instruktør (Getting things done) Morten Røvik, setter vi altfor store mål til oss selv i forhold til forsettene.
- Jeg tror vi er en skipp
For å lese eldre artikler må du logge inn eller registrere en TV 2 Konto
Det er gratis å registrere seg og du får da tilgang til hele arkivet vårt.
Artikkelen er oppdatert