Fristelser: Vi møter stadig på fristelser i hverdagen og mange av oss har vanskelig for å motstå en søt sjokolade.
Fristelser: Vi møter stadig på fristelser i hverdagen og mange av oss har vanskelig for å motstå en søt sjokolade.
Fristelser: Vi møter stadig på fristelser i hverdagen og mange av oss har vanskelig for å motstå en søt sjokolade. (Foto: Scanpix/SCANPIX)
Fristelser: Vi møter stadig på fristelser i hverdagen og mange av oss har vanskelig for å motstå en søt sjokolade. (Foto: Scanpix/SCANPIX)

Bli kvitt søtsuget

Men husk at kunstige søtstoffer trigger et søtsug.

Mange av oss er avhengige av noe søtt hver dag, og for å stoppe dette suget tyr vi ofte til ting som er tilsatt kunstig søtstoff. - De kunstige søtstoffene vi spiser trigger faktisk et søtsug, noe som gjør at du bare får lyst på mer søtt, forklarer overlege og kostholdsblogger Berit Nordstrand. Sunn og god snacks fra Wenche i dag,

Mer innhold fra TV 2