SØVNEKSPERTENS TIPS TIL SLITNE SMÅBARNSFORELDRE:
Foreldrene til Maya (18 mnd) var utmattet etter ett år med dårlig søvn – slik hjalp søvneksperten
– Mangelen på søvn førte til at vi hakket på hverandre og jeg følte at jeg ikke mestret foreldrerollen ordentlig, forteller pappa André Ediassen. Så fikk familien søvnhjelp.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
De fleste småbarnsforeldre vet akkurat hvor utmattende det kan være når babyen ikke får sove. Og mangelen på søvn går etter hvert på helsa løs.- Maya sov aldri noe særlig godt, verken på dagtid eller på natta. Vi gruet oss til leggingen og følte lite mestring som foreldre. Vi fikk aldri på plass noen gode rutiner. Det tæret på, vi ble irriterte på alt og alle og jeg følte at jeg ble en dårligere versjon av meg selv, forteller André Ediassen, som er pappa til Maya på halvannet år.
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert