Da Espen (49) nådde 172 kg var han redd for å dø – nå drømmer han om NM i Fitness

Espen Tyrihjell bestemte seg for å ta tilbake kontrollen over sitt eget liv. På ett år slanket han vekk 83 kg på egenhånd.

Helt fra da Espen Tyrihjell var liten, har han slitt med overvekt. Etter mange tøffe skoleår med mobbing og stygge kommentarer, begynte han å trøstespise.- Jeg byttet ut familietid med mat og jobb, forteller 49-åringen.Tyrihjell kunne overspise hele tiden og sluke 16 pølser i samme slengen.- Da vekten nådde 172 kilo ble jeg redd. Jeg måtte spørre meg selv: Hva skal til for å bli lykkelig?Dermed satte han opp en egen liste han kalte «Prosjekt lykke».- Jeg byt