24-åringen søkte venner i åpenhjertig innlegg på facebook:

«Jeg heter Vetle og er et skikkelig ensomt menneske»

Vetle Skaarud (24) tydde til Facebook i håp om å finne seg en god venn.

Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

15. november delte Vetle Skaarud (24) et innlegg på Facebook.

«Jeg heter Vetle og er et skikkelig ensomt menneske (og er ikke spesielt stolt over det). Etter noen år med sykdom og en ytterst tilbaketrukket tilværelse er jeg sørgelig underernært på mellommenneskelig kontakt», skrev han.

I Facebook-innlegget spør Vetle etter råd om hvordan han kan få en eller to gode venner.

Da Vetle gjestet God morgen Norge onsdag, fortalte han at han lever et liv uten venner.

– Ensomheten går utover hele livet. Man blir veldig sliten og får mange rare fysiske symptomer. I perioder hvor jeg har følt meg mindre ensom, så føler jeg meg ti ganger bedre, sier han.

Se hele intervjuet fra God morgen Norge i videoen i toppen av saken.

Hadde anoreksi

Psykiske problemer i ungdomstiden har ført til at Vetle aldri har fått noen nære venner.

– Jeg har hatt en veldig turbulent inngang til voksenlivet med psykiske problemer. Derfor har jeg falt litt utenfor. Jeg har ikke like god tilgang på de normale måtene å bli kjent med folk på, som skole og jobb, siden jeg ikke er i det nå, sier Vetle.

ÅPENHJERTIG: Vetle Skaarud delte dette innlegget på Facebook. Foto: Skjermdump
ÅPENHJERTIG: Vetle Skaarud delte dette innlegget på Facebook. Foto: Skjermdump

24-åringen har lenge følt seg utenfor samfunnet.

– Jeg slet med anoreksi for tre år siden, og det kom av den følelsen av å ikke passe inn. Selv om jeg hadde mennesker rundt meg, så følte jeg ikke at jeg passet inn. Anoreksien var min måte å uttrykke det på. Da visste jeg det ikke selv, men det er noe jeg har skjønt først nå, sier han.

Å snakke åpent kan hjelpe

Undersøkelser viser at så mye som 15 til 20 prosent av unge mellom 19 til 24 år føler seg ensomme.

– Ensomhet er vanligere enn vi tror, og spesielt i aldersgruppen 19 til 24 år. Det handler om savn av kontakt med andre, sier psykolog Kristina Moberg.

– Ensomhet er en varm følelse av å ønske mer kontakt med andre, men det er også en veldig vond følelse, legger hun til.

Moberg mener at det å snakke åpent om ensomhet kan hjelpe både Vetle og andre som er i samme situasjon.

– Det å fortelle hvordan man har det kan være et viktig første skritt til å oppnå det man ønsker. Nemlig å bli sett og være med. Åpenhet kan øke sjansen for å få kontakt med andre mennesker, sier hun.

Har fått flere Facebook-meldinger

Etter at Vetle delte innlegget på Facebook, har reaksjonene strømmet inn.

– Veldig mange vil fortelle hvordan de har det. Det er mange som har det slik. Det er litt godt å se at det er flere, sier han.

– Jeg er ikke så veldig god på sosiale medier, så jeg har ikke fått lest gjennom meldingene ennå. Jeg har fått noen, og det setter jeg veldig pris på, legger Vetle til.

Psykologen har flere råd til Vetle om hva han bør gjøre videre nå.

– Dette handler om at du ønsker gode, fortrolig venner. Det er ikke sikkert alle de henvendelsene du får blir dine nærmeste fortrolige. Det å finne venner i voksen alder er ikke så lett, men det handler om å gjøre seg tilgjengelig og være med på ting som man kanskje vegrer seg for. Hvis man begynner med de tingene man er interessert i, er det lettere å finne likesinnede, sier Moberg.

Vetles ønske for tiden fremover er å skape vennskapsbånd og komme seg ut av ensomheten.

– Jeg håper at jeg sakte men sikkert klarer å få en bedre relasjon til andre mennesker, slik at jeg også kommer i gang med livet etter hvert. Jeg ønsker ikke å ha det slik hele livet, sier han.