Youtuberens fem tips til god mental karantenehelse

GOD KVELD NORGE (TV 2): Flere sitter isolert eller er mye alene hjemme i disse koronatider. Youtuber Malin Nesvoll (31) kommer med tips for å holde hodet over vannet, når hverdagen er totalt snudd på hodet.

FOKUS PÅ MENTAL HELSE: Malin Nesvoll trodde det var sjokkerende da hun fortalte familie og venner at hun slet psykisk. Det viste seg at flere hun kjente også hadde følt på det samme. Foto: Cicilie S. Andersen
FOKUS PÅ MENTAL HELSE: Malin Nesvoll trodde det var sjokkerende da hun fortalte familie og venner at hun slet psykisk. Det viste seg at flere hun kjente også hadde følt på det samme. Foto: Cicilie S. Andersen
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

Malin Nesvoll (31), tidligere kjent som «Makeup-Malin», snakker åpent om psykiske lidelser både i sosiale medier og på TV. Hun mener det er viktig å ha en god mental helse for å mestre livet.- Av en merkelig grunn har mental helse stått litt i skyggesiden for den fysiske helsen, sier hun til God kveld Norge.Nesvoll mener det er viktig å huske på den mentale helsen spesielt nå som man er mye isolert og kan sitte en del alene på grunn av korona-utbruddet.- For mange som sli

Artikkelen er oppdatert