Slik påvirker en hvit måned kroppen din

En undersøkelse viser at hver fjerde nordmann har vurdert å ta en hvit måned. Eksperter er positive til at man skal prøve å ha en måned uten alkohol.

- Folk strømmer jo inn på fastlegekontoret og vil bli sunnere og friskere akkurat nå i januar. Alkohol er en av de tingene som nytter å prøve å endre på, forteller lege Kaveh Rashidi til God morgen Norge.Desto mer man drakk i desember, desto mer hjelper det å med nettopp en hvit måned i januar.Det å ta en hvit måned betyr at man går en hel måned uten å drikke alkohol. Dette kan ha flere helsefordeler.- Du sover bedre, du få