Tabuet mange menn sliter med på soverommet

Man hører ofte at det kan være vanskelig for kvinner å få orgasme under samleie, men at for menn så skal det være så lett. Men sånn er det ikke. Åtte til tolv prosent av menn sliter med å få utløsning under samleie.

Det kan være et tabu for menn å snakke om at de sliter med å få orgasme.

– Det har ikke vært et tema det at menn sliter med å få utløsning og orgasme. Det er tatt som en selvfølge at hvis du er mann så får du orgasme, sier lege og sexolog Haakon Aars til God Morgen Norge.

I en undersøkelse fra 2010 fant Bente Træen ut at åtte til tolv prosent av menn sliter med å få orgasme under samleie. Grunnen til at noen menn ikke får orgasme er fordi de blir stresset og tenker for mye på at det skal gå, mener Tuva Fellmann, som er programleder i Juntafil og sexolog.

– Hvis du tenker mye da er det veldig ofte at det ikke skjer, sier Fellmann.

Aars forklarer at hvis man blir stresset og føler man må prestere, da stoppes signalene i hjernen som melder om at orgasmen skal komme av presentasjonssignalene.

SEXOLOG: Tuva Felmman, programleder i Juntafil og sexolog, mener man må prøve andre ting hvis man ikke kommer under samleie.
SEXOLOG: Tuva Felmman, programleder i Juntafil og sexolog, mener man må prøve andre ting hvis man ikke kommer under samleie.

Onanere sammen

Hvis problemet ikke er medisinsk har Tuva Fellmann noen tips hvis man sliter med å få orgasme sammen med en partner. Hun sier at hvis problemet kun oppstår når man er med en partner så sitter problemet i hodet og at man da kan jobbe litt rundt det.

– Kanskje man kan begynne å onanere sammen ved siden av hverandre, uten at partneren din tar på deg. Eller bare at partneren er i samme rom, eller at partneren er i rommet ved siden av, forklarer Fellmann.

Poenget er at man jobber med å trappe opp, og ikke gå hardt ut og si at man skal få det til når man har penetrerende sex. Aars er enig i at man som par kan prøve å lære seg å komme sammen.

Medisinske grunner

Haakon Aars poengterer at det en noen menn som sliter med å få orgasme på grunn av medisinske grunner. Alvorlige grunner som for eksempel diabetes og hjerte- og karsykdommer kan også forhindre utløsningsrefleksen.

ANDRE GRUNNER: Lege og sexolog, Haakon Aars, mener det er viktig å snakke med legen sin hvis det er medisinske grunner til at man ikke får orgasme.
ANDRE GRUNNER: Lege og sexolog, Haakon Aars, mener det er viktig å snakke med legen sin hvis det er medisinske grunner til at man ikke får orgasme.

Det er også mange medisiner som har bivirkninger i forhold til seksualitet. Aars forklarer at en god del av medisinene mot depresjon gir bivirkninger i at de utsetter utløsningen hos menn. Haakon Aars sier at alle har individuelle bivirkninger, og hvis man er plaget må man ha en samtale med legen sin.

– Det finnes en rekke medisiner som ikke har de bivirkningene. Det er viktig at man som doktor har det i hodet, og at man gir de medisinene som passer til pasienten, sier legen og sexologen.

Må snakke mer om det

Både Tuva Fellmann og Haakon Aars mener man må snakke mer om menn som sliter med å få orgasme. Fellmann sier at det ikke bare må snakkes mer om i media men også blant venner og mellom lege og pasient.

– Det er vært gjort mange undersøkelser i forhold til kvinner og utløsning, og det har vært et tema i mange år, forklarer Aars om hvorfor det er mer godtatt at kvinner sliter med å få orgasme.

Det har ikke vært et tema at menn kan ha det samme problemet. Derfor blir nederlaget mye større når mannen ikke får det til.

– Fordi det har vært så lite omtalt så blir det på en måte en dobbelt greie for han. Og han har ingen å snakke med, vi menn er ikke så flinke til å snakke om følelser, sier Haakon Aars.

Man bør ikke tenke at man skal få det til sånn som de gjør på porno. Man bør heller ikke bekymre seg for mye. Fellmann sammenlikner porno med en actionfilm for å poengtere at det ikke er likt virkeligheten.

– Det kommer ikke til å funke hver gang. Det blir ikke perfekt hver gang. Og det blir ikke som på porno, sier Fellmann.

Haakon Aars legger til at nesten alle ser på porno og der er det orgasmer hvor taket detter ned og folk hyler og skriker. Men han poengterer at det er jo lave tak og det er ikke slik det fungerer i virkeligheten.

Lik TV 2 Underholdning på Facebook