HELSEkontrollen har testet:

Dette funker best mot fyllesyken

HELSEKONTROLLEN (TV 2): Et kollektiv har testet tre ulike råd som visstnok skal hjelpe mot fyllesyke.

Nå er det julebordsesong, og med hyggelige kvelder kan det fort bli noen dagen derpå-opplevelser.

Helsekontrollen har sjekket hva som kan hjelpe mot den kjente skallebanken.

Se Helsekontrollen på TV 2 torsdag klokken 20.00 eller på TV 2 Sumo

Overraskende vinner

De fire testerne i kollektivet fikk i oppdrag å teste produktene Bakis og Resorb, i tillegg til jokeren Farris.

Av de tre er det kun brusetabletten Bakis som faktisk lover å hjelpe mot bakrusen.

Resorb er en brusetablett som skal gjenopprette skjev væskebalanse i kroppen, men mange på nett tipser om at produktet også hjelper mot fyllesyke.

Mange sverger også til Farris dagen-derpå. Farris har salt som binder vannet i kroppen og øker væskeopptaket.

KOLLEKTIV: Testpersonene Andrea Amundsen, Gustav Krohn, Marie Melhus og Amalie Marie Holt var alle enige om hvem som stakk av med seieren. Foto: Tonje Hareland.
KOLLEKTIV: Testpersonene Andrea Amundsen, Gustav Krohn, Marie Melhus og Amalie Marie Holt var alle enige om hvem som stakk av med seieren. Foto: Tonje Hareland.

Fikk nabovarsel

Kollektivet testet alle produktene minst en gang hver. Etter flere nabovarsler og et løfte om å ikke feste mer før etter jul, ble det til slutt en konklusjon.

– Farris var helt nydelig for den var frisk. Før drakk jeg cola og det blir mer søtt og slimete, forteller Amalie Marie Holt.

Det var altså Farris som fungerte best mot bakfylla hos Helsekontrollens fire testere.

Panelet syntes ikke at formen ble bedre verken med Bakis eller Resorb. Det er anbefalt å ta brusetablettene kvelden før for at resultatet skal bli best mulig, noe panelet også gjorde.

– Det er ikke så lett å huske å ta tablettene om man er full, så slik er Farris lettere, sier Andrea Amundsen.

Kollektivet fulgte bruksanvisningen for Bakis og tok tablettene med tre desiliter vann. Produsenten av Bakis sier de nå vil endre til minst fire desiliter væske, fordi de mener det har bedre effekt.

Blir man mer fyllesyk med alderen?

Kjemiker ved UiO, Alexander Sandtorv er ekspert på bakfylla.

Blir man mer fyllesyk med alderen?

– En gjennomsnittlig 42-åring drikker nok mye mindre enn en gjennomsnittlig 22-åring, og siden 42-åringen er mindre vant med alkohol kan man bli mer bakfull, sier Sandtorv.

EKSPERT PÅ BAKFYLLA: Kjemiker Alexander Sandtorv har sine råd for hva som hjelper. Foto: Tonje Hareland.
EKSPERT PÅ BAKFYLLA: Kjemiker Alexander Sandtorv har sine råd for hva som hjelper. Foto: Tonje Hareland.

Kjemikeren påpeker det kan være vanskelig å gi et eksakt svar, men at det har mer med livsstil og drikkevaner å gjøre, enn direkte alder.

Hva med reglen «øl og vin er fin, men vin og øl, det blir krøll»?

– Det som ser ut til å bety noe er totalmengden av alkohol og hvor fort du blir full, forklarer han.

Sandtorv har ikke funnet studier som viser en sammenheng mellom blanding av alkohol og det å bli mer bakfull.

Allergipiller blir hyppig anbefalt på nettet, hjelper det?

Kjemikeren forklarer at allergitabletter inneholder et stoff som gjør deg søvnig.

– Det kan altså hjelpe deg med å sove slik at du sover dypere og får mer hvile. Søvnkvalitet er viktig for å bli mindre bakfull.

Hva med trening?

Det kan gå begge veier, forteller Sandtorv. Når man er fyllesyk har man nedsatt allmenntilstand og er dehydrert.

– Men hvis man orker det så føles det godt og man får blodsirkulasjon. I tillegg føler man seg kanskje bedre på grunn av endorfiner, men ikke tren for hardt, anbefaler Sandtorv.

Han anbefaler derimot at man danser på byen for å øke forbrenningen slik at alkoholnedbrytningen går raskere.

– Men da er det viktig å drikke masse vann, sier Sandtorv.

Hvorfor blir vi bakfulle?

Ifølge Sandtorv finnes det ikke en forklaring på hvorfor man blir fyllesyk da det er en komplisert kroppslig respons. Likevel finnes det tre teorier:

  • En teori er at når man drikker alkohol eller etanol, så får man acetaldehyd i kroppen, det er et giftig stoff.
  • En annen teori er at når du drikker må du ofte på do og da taper du væske og viktige elektrolytter, altså mineraler som kroppen trenger. Så du blir dehydrert.
  • Siste teori er at når du drikker så skjer det noe med immunforsvaret (svekkes), det kan kjennes som en betennelsestilstand i kroppen.

I tillegg er det mange som føler på en paranoia og angst dagen derpå, noe som er et av de vanlige bakfull-symptomene, ifølge Sandtorv.

– Når man drikker alkohol så skjer det mye rart i hjernen, for da skytes dopamin-nivået i været som kalles for lykkemolekylet, sier han.

Han utdyper med at det gjør oss opprømt og glade, men den rusen er kortvarig og går rett ned etterpå. Når man da våkner dagen derpå er dopamin-nivået lavt som gjør at man kjenner på et psykisk ubehag.

Lik TV 2 Underholdning på Facebook

Redaksjonens anbefalinger

  1. – I verste fall må penis amputeres
    Torsdag 29. nov. 2018 | Underholdning
  2. Gjør sjokkavsløring med skjult kamera
    Torsdag 1. nov. 2018 | Underholdning
  3. Leker og toalett ble ikke rengjort skikkelig på to uker
    Torsdag 15. nov. 2018 | Underholdning
  4. Dette produktet lover å fjerne menssmerter
    Torsdag 15. nov. 2018 | Underholdning
  5. Kjetil forlater Farmen-finalen i sinne etter tapet – nektet å komme tilbake
    Søndag 9. des. 2018 | Underholdning