Dersom du skal reise på ferie til Europa ligger det an til å bli varmt og godt den neste uken.
40 grader
– I neste uke kan man få ekstremt høye temperaturer over store deler av sentrale deler av Europa, sier Storm-meteorolog Stig-Arild Fagerli. Han har en noe splittet beskjed til nordmenn som skal reise på ferie sørover:
– Det blir fint, men det kan se ut som det vil bli litt vel varmt for folk, det kan bli skikkelig varmt altså. Det ser ut som det blir opp mot 40-tallet i deler av Tyskland. Hvis det slår til, blir det kanskje litt vel heftig for oss nordmenn, sier han.
Og det er ikke bare Tyskland som får høye temperaturer i uken som kommer.
– Det blir varmt i Frankrike, Spania, Tyskland og i Middelhavsområdet generelt. Absolutt pent vær, men litt varmt etter min smak, sier han.
Råd for å unngå heteslag
- kan være å drikke mye og gjerne noe saltholdig drikke (minst 3-5 liter i døgnet).
- Unngå alkohol og kaffe som er vanndrivende.
- Sørg for å få i deg noe salt, for eksempel potetgull. Salt holder på vannet i kroppen.
- Bruk lett og luftig bekledning
- Vær forsiktig med anstrengende aktiviteter før du har tilpasset deg temperaturen
- Opphold deg i skygge og bo helst i hus med luftkondisjonering
- Avkjøl kroppen med jevne mellomrom, for eksempel ved å bade.
Kilde: Norsk Helseinformatikk
Hetebølger er ikke bare plagsomt. Det kan også være helseskadelig, så det er viktig å ta hensyn til varmen hvis du er ute og reiser. Eldre mennesker er spesielt mer utsatt for å få heteslag enn yngre.
Kjøligere i Norge
Til tross for høye temperaturer sørover i Europa i uken som kommer, ser det ikke ut til at vi får smake på det samme her hjemme. Fra Danmark og Sør-Sverige blir det nemlig kaldere.
– Det er ikke snakk om spesielt kjølig luft, men den er ikke fryktelig varm heller. Men med litt sol og rolige vindforhold blir det greit på Sør- og Østlandet allikevel, sier han og konstaterer:
– Stort sett blir det ganske bra for Sør-Norges del med sannsynligvis litt høyere temperaturer innover i uken. Men vi får på ingen måte noe i nærheten av temperaturene som er ventet på kontinentet.
Fra nordlige deler av Sør-Norge og videre nordover ser det ut til at man kan få kjøligere luft utover uken.
Best i sør
– Så det blir ikke sånn at hele landet får knallvær, men Sør-Norge får det best, sier Fagerli.
– Det blir ingen stabil sommer i den grad vi ble vant til i fjor, da vi hadde høye temperaturer over lang tid, sier meteorologen.
Samtidig understreker han at Sør- og Østlandet er inne i en tørr periode og at man her vil få lengre perioder med sol.
– Når temperaturene i tillegg vil gå litt opp, synes jeg det blir ganske greit i Sør-Norge, så om ikke det er snakk om høysommer og høye temperaturer, blir det nok bra allikevel.
Her i Norge er det bare én landsdel kan vente seg stabilt sommervær i helgen.
På Vestlandet må man belage seg på bygevær, og i løpet av fredagen er det mulighet for tordenbyger.
