Speed opp tredemølla, forbrenn mer fett
Så fort bør du løpe for å øke fettforbrenningen. Se video.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn proff pulsklokke
Hver dag utover vinteren vil TV 2 Sporty vise deg nyttige treningsøvelser. Du finner tidligere publiserte treningsvideoer i stolpen til høyre.
Høyere kaloriforbruk Løping er den beste øvelsen for å øke kaloriforenningen. Ingen andre treningsaktiviteter gir samme utslag når det gjelder å svi av kalorier og fett, viser målinger som TV 2 Sporty h
For å lese eldre artikler må du logge inn eller registrere en TV 2 Konto
Det er gratis å registrere seg og du får da tilgang til hele arkivet vårt.
Artikkelen er oppdatert