Slyng deg til sterkere kropp
Med denne øvelsen trener du kjernemuskulatur samtidig som rygg og armer får kjørt seg.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn Dag Ottos sykkel
Hver dag utover våren vil TV 2 Sporty vise deg nyttige treningsøvelser. Instruktør i denne videoen er Anne Marte Handal Sneve, personlig trener og Sportys styrkeekspert.
LES OGSÅ: Disse matvarene er fulle av sukker
Du finner tidligere publiserte treningsvideoer i stolpen
For å lese eldre artikler må du logge inn eller registrere en TV 2 Konto
Det er gratis å registrere seg og du får da tilgang til hele arkivet vårt.
Artikkelen er oppdatert