UNNGÅ TABBENE: Hvordan sykler du i et felt? TV 2 Sportys sykkelekspert lærer deg de grunnleggende prinsippene. (Foto: Junge, Heiko/Scanpix)
UNNGÅ TABBENE: Hvordan sykler du i et felt? TV 2 Sportys sykkelekspert lærer deg de grunnleggende prinsippene. (Foto: Junge, Heiko/Scanpix)

Slik sykler du i felt

Skal du sykle ritt bør du få med deg disse tipsene.

Det er en del enkle tabber du ikke bør gjøre under et landeveisritt. For eksempel å snyte deg eller spytte til siden når du ligger midt eller foran i et felt. Da er sjansen stor for å treffe medsyklister. Må du spytte, gjør det rett ned. Eller enda bedre: - Snyt deg når du ligger bakerst i kjeden. Da er det også lurt å nappe til seg flasken og drikke. Det samme gjelder spising. Å tygge mens du kjører rolig fremover i feltet går fint. Men gjør deg ferdig med spisingen i god tid før

Mer innhold fra TV 2