Så fetende er lørdagskosen
Her er tipsene for hvordan du kan kose deg uten å frykte for midjemålet.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
- En del av problemet i dag er at vi ikke holder oss til lørdagsgodtet, men koser oss med godteri og usunt snacks litt for mye og litt for ofte, sier TV 2 Sportys matekspert, Trine Thorkildsen. Bli medlem i Sporty og få treningsprogram og vektdagbok Hun mener det er bedre å skeie ut en dag i uken enn å skeie ut hver eneste kveld. Da blir det raskt store mengder. LES OGSÅ:
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert