Disse matvarene er fulle av sukker
Gir deg et blodsukker på berg-og-dalbane.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Bli medlem i TV 2 Sporty - vinn Dag Ottos sykkel
- Sukker er og blir usunt. Det er så å si blottet for mineraler, vitaminer og fiber. Derimot gir det gjerne et blodsukker på berg- og dalbane. Dette fører til at du blir fort sulten igjen, og du kan bli slapp og i dårlig humør, forteller Trine Thorkildsen, TV 2 Sporys kostholdsekspert.
LES OGSÅ: Rull deg til strammere ma
For å lese eldre artikler må du logge inn eller registrere en TV 2 Konto
Det er gratis å registrere seg og du får da tilgang til hele arkivet vårt.
Artikkelen er oppdatert