STERKT: Filip Ingebrigtsen imponerte på 3000-meteren under Bislett Games.
STERKT: Filip Ingebrigtsen imponerte på 3000-meteren under Bislett Games. Foto: Vegard Wivestad Grøtt / BILDBYRÅN

Har gamblet før OL – dette gjør Gjert optimistisk

Først i Monaco får Filip Ingebrigtsen (28) svaret på om han valgte rett OL-distanse.

Etter en blytung vinter med sykdom og minimalt med trening, imponerte Filip Ingebrigtsen på 3000 meter på Bislett.

Med 7.34 satte han en solid pers. Men han vet selv det ikke er en garanti for at det kommer til bra på 1500 meter.

Likevel valgte han favorittdistansen da han måtte velge om han skulle løpe 1500 eller 5000 meter i OL.

– Jeg måtte ta det valget litt tidligere enn jeg ønsket. Men jeg har hele tiden sagt at jeg skal satse 1500 meter fram til OL i Tokyo, så jeg valgte å stå på det. Både for min egen og andres del, sier Filip Ingebrigtsen til TV 2.

– Gambling

Utfordringen er at han på grunn av problemene ikke har fått trent spesifikke økter for 1500 meter. Den treningen startet først i etterkant av stevnet på Bislett.

– Jeg har ikke tålt den type trening så langt. Nå har jeg startet med å bygge meg opp med trening som er tilpasset 5000 meter, så får vi ta det andre etter hvert.

– Er det litt gambling å velge bort 5000 meter?

– Ja, det er litt gambling. Men at jeg tåler tempoet på 3000 meter, er en god start. Man må ta det gradvis, sier han.

Løpet i Monaco blir trolig den eneste 1500-meteren han rekker å få kjørt før avreise til Tokyo i neste uke.

– Det blir nok det eneste. Men det får vi takle.

Gjert har en plan

Pappa og trener Gjert Ingebrigtsen har hele tiden hatt en plan om å få sønnen klar til 1500 meter i Tokyo.

– Nå skal vi spisse. Nå har vi jobbet med 5000/3000, så skal vi spisse treningene ytterligere. Men det er et veldig godt utgangspunkt å løpe 7.34. Jeg vet ikke om så mange 1500-meter løpere i verden som er i stand til det. De kan du telle på en hånd, sier Gjert Ingebrigtsen.

– Jakob er en av dem?

– Ja, he, he. Jakob er én av dem, ler Gjert.

Han mener løpet på Bislett var enormt viktig for å få Filip selv til å tro at det er mulig.

– Det betyr enormt mye for tilliten til det vi gjør på trening. Og spesielt for Filip så tar han med seg selvtillit på veien videre, sier Gjert.

Relatert