Rett fra kneoperasjon til treningsøkt

Roer Kjetil Borch opererte menisken torsdag formiddag og begynte opptreningen umiddelbart etter han forlot sykehuset.

– Ferdig på verkstedet!

– Jeg har allerede spist halve sykehuset tomt for mat, sier roer Kjetil Borch med et smil til TV 2 i bilen på vei til Olympiatoppen.

Litt mer mat i kroppen og verdensmesteren var klar for første treningsøkt etter operasjonen. Rett etter at han slapp ut av sykehuset.

Rev opp skaden etter fall

Borch har hatt problemer med en skadet menisk i halvannet år. Menisken ble operert på samme tid i fjor for å gjøre kneet bra igjen, men etter et fall i trappa hjemme ble skaden revet opp igjen.

– Jeg skal ikke gå i trappa uten krykker framover, det har jeg lært meg, sier 28-åringen.

Klok av skade og godt kjent på sykehuset.

– Jeg har vært her tre ganger det siste halvannet året, så nå begynner de å kjenne meg og jeg får kaffen sånn som jeg vil ha den.

Men selv om kaffen er god har han ingen planer om å måtte operere kneet igjen med det første.

Ble verdensmester med skadet kne

Etter fallet i fjor rodde han hele sesongen uten å kunne bruke kneet optimalt. Kneet var så hovent før EM i sommer at det måtte tømmes for væske før konkurransen, men roeren fra Horten klarte likevel å ta EM-gull og på høsten også VM-gull med skadet kne.

– Hvordan har det vært å ro med skadet menisk?

– Jeg har fått god trening i å justere og å gjøre andre aktiviteter som kan opprettholde kondisjonen. Så er det klart at når man sitter i båten og skal konkurrere mot verdens aller beste roere, så skrus det av en bryter.

– Vi er vant med smerte i løp, men det er ikke smerten som har vært restriksjonen på kneet, det har vært bevegelsen.

Borch forteller at han har trent ganske mye den siste tiden og at hevelsen i kneet før operasjonen var på høyde med hevelsen før EM i sommer.

– Føles det bedre nå enn da du gikk inn til operasjonen?

– Det verste er at det faktisk gjør det. Jeg var kjempehoven i kneet, sier han.

Han forteller at operasjonen var vellykket og at legen fant problemet de hadde sett på MR i forkant av operasjonen.

– Det var en ganske stor løs flik som de egentlig sydde på plass for et år siden. Den løsnet i begynnelsen av sesongen som var. Så nå har de skjært den vekk og dratt den ut. Så nå har jeg litt mindre menisk, så det blir ikke noe maratonløping de neste 40 årene.

Operert av tidligere verdensmester

– Hvordan føles det for deg å operere kneet like før kvalifiseringssesongen til OL begynner?

– Jeg er ved godt mot, jeg er jo det. Vi har et kjempebra team på Olympiatoppen, og i tillegg er jo han som opererte meg nå faktisk verdensmester og har olympisk medalje i roing, så han skjønner hva kneet mitt tåler og hva det trenger.

«THIS LEG»: Kjetil Borch ga en ekstra påminnelse til legen om hvilket kne som skulle opereres.
«THIS LEG»: Kjetil Borch ga en ekstra påminnelse til legen om hvilket kne som skulle opereres. Foto: Privat

Og opptreningsplanen får han også hjelp til.

– Nå er det egentlig bare å gjøre skadeforebyggende og gjøre det de på Olympiatoppen ber meg om å gjøre. Også litt til, sier Borch med et smil.

Rekker OL i 2020

28-åringen håper at han er raskt tilbake i båten.

– Beste scenario er at jeg får dratt på Høydesamling i Livigno 16. januar sammen med Olaf og Oscar fra landslaget. Så gjennomføre en kjempebra høydesamling, og så få rodd når jeg kommer tilbake igjen, og så være 'fit for fight' på åpningsregattaen i april.

– Hva er verste scenario?

– Ikke snakk om det da, sier han og ler.

– Rekker du OL?

– OL skal jeg rekke.

Lik TV 2 Sporten på Facebook