Grøvdal måtte avlyse torsdagens pressetreff for å være best rustet til kvalifiseringsløpet i hinder fredag. 28-åringen har fått trent normalt, og virket ikke preget da hun kontrollerte inn avansement til EM-finalen søndag.

– Det føltes veldig kontrollert ut. Det er deilig å være i gang, sa Grøvdal til NRK.

– Jeg ville kjenne hvordan kroppen fungerte etter å ha vært på sofaen i tre dager. Jeg følte meg veldig bra, så jeg tror jeg kan friskmeldes. Jeg er akkurat ferdig med en antibiotikakur, og tror ikke dette skal blusse opp igjen, la hun til.

Grøvdal tok umiddelbart ledelsen for å være først over hindrene, og var først fra start til mål i sitt kvalifiseringsheat med tiden 9.34,23.

Grøvdal byttet satsingsøvelse til 3000 meter hinder på tampen av forrige sesong etter et monsterløp under NM.

En voldsomt god prestasjon i Monaco forrige uke, der hun løp inn til 9.18,36 og årsbeste i Europa, har gitt henne favorittstempel før finalen på avslutningsdagen.