Fersk studie:

Så lite skal til for å bedre helsen din

Ved å gjøre én liten endring, kan du senke risikoen for hjerte- og karsykdom med 25 prosent.

Hanne-Lene Dahlgren snakket om inkontinens på God Morgen Norge. Foto: Agnes Mogstad / God morgen Norge

At nøtter er sunt, er noe de fleste vet. Men nå viser fersk forskning hvor lite som skal til av de små næringsbombene, for å senke risikoen for hjerte- og karsykdom.- Dette er veldig spennende resultater. At en liten mengde nøtter kan ha så stor betydning, er svært interessant, sier Erik Arnesen.Han er stipendiat i ernæring ved Universitetet i Oslo, og førsteforfatter på den nye samlestudien fra forskere fra blant andre UiO