Ikke glem solbeskyttelse i påsken

Kreftforeningen oppfordrer solhungrige påskeferierende nordmenn til å ikke bare smøre skiene, men også huden, før man legger ut på tur.

Sola har steget et stykke opp på himmelen, men kommer neppe til å bli særlig sterk i årets påskeuke, som kommer i slutten av mars. Men ved skyfri himmel og nysnø vil UV-indeksen på fjellet i Sør-Norge normalt komme opp i tre til fire, noe som betyr at du må beskytte både hud og øyne godt.

I lavlandet og i Nord-Norge kommer UV-indeksen til å være lav, men du bør likevel beskytte deg hvis du skal oppholde deg flere timer ute i sola, oppfordrer Kreftforeningen i en pressemelding.

Drar du til Alpene eller Syden i påsken, må du være ekstra nøye med å beskytte vinterhuden.

– Det er naturlig at vi her i nord er sultne på sol etter en lang vinter, men med vinterblek hud er det nødvendig å «sole seg sakte», sier generalsekretær Anne Lise Ryel i Kreftforeningen.

Hun minner om at på fjellet er det solkrem som gjelder, men på solreise til Syden er det i tillegg helt nødvendig med noen gode pauser vekk fra de sterkeste solstrålene midt på dagen. (©NTB)

Mer innhold fra TV 2