Ringes ned av stressede nordmenn

Etter flere dramatiske nyheter om krigen den siste uken har mange følt på en økende frykt. Tre ting kan være viktig for å beholde roen i hverdagen.

VIKTIG Å SNAKKE: Tove Gundersen mener det er viktig å snakke om den redselen og uroen man føler knyttet til krigen. Foto: Mattis Sandblad/VG
VIKTIG Å SNAKKE: Tove Gundersen mener det er viktig å snakke om den redselen og uroen man føler knyttet til krigen. Foto: Mattis Sandblad/VG

De siste dagene har Rådet for psykisk helse merket en tydelig økning i antall henvendelser om krigen.- Det er både barn og voksne som tar kontakt. Mange føler på en reel frykt, sier generalsekretær Tove Gundersen.Det er over syv måneder siden Russland gikk til angrep på Ukraina og de fleste nordmenn har vent seg til tanken om at det er krig i Europa.Likevel har nyhetene om gasseksplosjoner i Østersjøen og økt mobilisering gjort at flere igjen har følt på økt frykt og uro.