NEPAL: Etter kreftdiagnosen ble Roald Nystad opptatt av å leve livet på heltid. Her hadde han vært tre uker i fjellet i Nepal, på 6200 meters høyde. Foto: Privat
NEPAL: Etter kreftdiagnosen ble Roald Nystad opptatt av å leve livet på heltid. Her hadde han vært tre uker i fjellet i Nepal, på 6200 meters høyde. Foto: Privat

Beskjeden Roald (70) fikk fra fysioterapeuten kan ha reddet livet hans

En oppmerksom fysioterapeut var grunnen til at Roald Nystad fra Bergen sjekket en mistenkelig føflekk bak på skulderen.

Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

– Jeg kunne kanskje sett føflekken selv, men det gjorde jeg altså ikke, forteller Roald Nystad (70) fra Bergen.

Etter en ryggoperasjon i 2008 gikk Nystad til fysioterapi for opptrening. En dag ble han oppfordret av fysioterapeuten til å sjekke en føflekk på ryggen.

To uker etter legebesøket kom beskjeden: – Føflekkreft.

Norge i den dystre verdenstoppen

Norge er i verdenstoppen når det gjelder forekomst av føflekkreft, og på topp i Europa når det gjelder dødelighet av sykdommen.

Onsdag går Kreftforeningen og hudleger over hele landet sammen om den store hudsjekkdagen.

I fjor fikk 2000 nordmenn diagnosen føflekkreft. Tallet har aldri før vært høyere.

– Føflekkreft er den kreftformen som øker mest i Norge. For å få Norge ned fra den dystre verdenstoppen må vi bli flinkere til å beskytte oss i sola, samtidig som vi må kjenne faresignalene og gå til lege med mistenkelige hudforandringer. Hudsjekkdagen er viktig for å få oppmerksomhet om hvordan hudkreft kan forebygges, og hvordan vi kan oppdage hudkreft tidlig. De fleste tilfeller kan unngås, sier Anne Lise Ryel, generalsekretær i Kreftforeningen.

Føler seg heldig

Roald Nystad føler seg som en av de heldige. Føflekkreften ble oppdaget tidlig, og han er i dag kreftfri. To ganger i året er han på kontroll.

I dag er han pensjonist og styreleder i Føflekkreftforeningen, som ble dannet for 11 måneder siden.

Da han fikk kreftdiagnosen, i 2008, var han på jobbreise i Brasil. Han jobbet i et shippingselskap, og skulle holde et motivasjonsmøte for avdelingen i Brasil. Én time før møtet startet, ringte telefonen:

– Legen sa at prøvene var sjekket. Han bekreftet at jeg hadde føflekkreft, forteller Nystad.

Han la på røret, nærmest i sjokk over beskjeden han hadde fått.

– Det første jeg tenkte på var døden, forteller Nystad ærlig.

Men samtidig var han så fokusert på møtet han skulle holde for de ansatte på Brasil-kontoret.

– Reaksjonen kom etterpå. Det ble noen drinker den kvelden, jeg syntes synd på meg selv, forteller ham.

– Se på hverandre

I dag er Roald takknemlig for at fysioterapeuten gjorde han oppmerksom på føflekken bak på skulderen.

Han oppfordrer alle til å sjekke kroppen sin.

– Se på hverandre. Mange har en partner, husk å se på hverandre, sier han.

For dem som er alene, anbefaler han å bruke speilet.

– Det er helt avgjørende å oppdage kreften tidlig. De fleste som kommer til behandling tidlig blir friske. Hvis føflekkreften får spredd seg, er dette en veldig alvorlig sykdom. Derfor er det så viktig å kjenne til hvilke hudforandringer man skal følge med på, og gå tidlig til lege, sier Ryel i Kreftforeningen.

Paddeflat i Syden

Overdreven soling og solbrenthet er årsak til 90 prosent av tilfellene av føflekkreft i Norge.

– Da jeg var barn, på 50-tallet, dro vi på landet og gikk halvnaken hele sommeren. Solkrem fantes ikke. Neste periode av livet handlet det om å reise til Syden. Der ligger man paddeflat og blir brun, sier Nystad.

Etter kreftdiagnosen fikk han et stort behov for å virkelig leve resten av livet. Han sluttet i jobben før han hadde tenkt, og dro blant annet til Nepal.

– Jeg kalte meg livsnyter og levde livet på heltid. Jeg reiste til fjellene i Nepal, dro på cruise til Antarktis - og i fjor syklet jeg fra Oslo til Paris, forteller han.

Tidlig sjekk og solkrem

I løpet av kort tid ble timene til hudlegene på hudsjekkdagen fullbooket.

Dersom du har en føflekk du vil sjekke, men ikke fikk plass på hudsjekkdagen, er oppfordringen fra både Roald og Kreftforeningen klar: Kom deg til legen.

I tillegg ber Kreftforeningen alle om å være forsiktige nå når sommeren står for tur.

– Nå er de fleste av oss både vinterbleke og sultne på sol, og da er det fort gjort å få for mye sol på kort tid. Rådet er å ta det litt med ro, spesielt i starten, sier Anne Lise Ryel.

Ifølge Ryel kan 90 prosent av føflekkreftilfellene forebygges.