Disse superenkle triksene får deg til å spise mindre
Disse fem små grepene skal hjelpe deg og spise mindre og gå ned i vekt.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Mange ønsker å gå ned i vekt, men det kan være vanskelig å følge alle kostholds- og treningsrådene som florerer i mediene og på nettet.Det sies at det enkle ofte er det beste, og noen enkle små grep i hverdagen vil gjøre det lettere for mange å spise mindre.Ifølge The Telegraph er det noen råd du bør følge for å spise mindre. Professor ved Senter for sykelig overvekt i Helse Sø
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert