TV: Mange kan oppleve å finne seg i et mønster hvor man velger TV-titting på sofaen fremfor å være aktiv eller sosial. Illustrasjonsfoto: Colourbox
TV: Mange kan oppleve å finne seg i et mønster hvor man velger TV-titting på sofaen fremfor å være aktiv eller sosial. Illustrasjonsfoto: Colourbox

Forsker mener vi må slutte å spørre om noe gjør oss lykkelig: – Still heller dette spørsmålet

En studie viser at folk flest vet hva som skal til for at vi blir lykkeligere. Likevel velger mange annerledes.

Forsker Ole Jacob Madsen beskriver tiden vi er inne i nå, som «de brutte løfters høytid».Før nyttår satte mange seg nye mål for ett nytt år. Noen ønsket kanskje å være mer aktiv, gå ned i vekt eller spise sunnere. Andre ville lære seg et instrument eller være mer sosial.Madsen viser til at treningsappen Strava har døpt 19. januar til «Quitter’s d