ekspertenes treningsråd i varmen:
Joachim og Daniel trener flere timer i ekstremvarmen
Planer om å trene ute i ekstremvarmen? Følg disse eksperttipsene for å unngå fellene og få maks ut av økta.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Vi har lagt bak oss en historisk varm mai-måned, med temperaturer oppimot fire grader over gjennomsnittet.Ekstremvarmen topper seg denne uka, og flere steder i landet er det meldt rundt 30 grader i dagene som kommer.Med denne varmen følger det gode muligheter for å trene utendørs og svette litt ekstra i solsteiken.Men hva bør man tenke på hvis man ha
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert