SYKLER FORDI DET ER GØY: Natalia og Radek Poplawscy sykler fordi de liker det. At man kommer i form av det, er en ren bonus. Foto: Lars Barth-Heyerdahl/TV 2
SYKLER FORDI DET ER GØY: Natalia og Radek Poplawscy sykler fordi de liker det. At man kommer i form av det, er en ren bonus. Foto: Lars Barth-Heyerdahl/TV 2

Fysiolog: – Kom deg på sykkelen og gå ned 11 kilo

Hverdagssykling er noe av det smarteste du kan gjøre for å bli sunnere og slankere.

Det mener den danske fysiologen Morten Zacho. I et intervju med avisen Politiken forteller Zacho at syklister veier mindre og lever lengre enn de som lar seg transportere til jobb, butikk og fritidsaktiviteter med bil og buss.- Jeg vil klart si at det er større effekt ved hverdagssykling enn ved å kaste seg ut i et avansert mosjonsprosjekt, sier Zacho, som arbeider på Rigshospitalet