Blir du tynnere av å trene om vinteren?

Om vinteren må kroppen bruke energi på å holde seg varm. Betyr det at «juleflesket» forsvinner ekstra raskt dersom du tar deg en løpetur når det er kuldegrader?

Januar er høysesong for treningsenterne, da er nyttårsforsettene ferske og buksene trange. Ribbe, sylte, pinnekjøtt og sju sorter julekake setter sine spor. Dersom målet med treningen er å gå ned noen kilo er det kanskje smart å ta seg en løpetur i kulden? Når det er kaldt må kroppen bruke ekstra energi på å holde varmen, så kanskje kombinasjonen kuldegrader og høy puls får grammene til å forsvinne ekstra kjapt? Eller er det omvendt? Det er skikkelig anstrengende å

Mer innhold fra TV 2