SMART TRENING MED HELLE: Sigrid Bonde Tusvik, Helle Bornstein og Tone Damli Aaberge under Bornsteins boklansering i fjor. Foto: Scanpix.
SMART TRENING MED HELLE: Sigrid Bonde Tusvik, Helle Bornstein og Tone Damli Aaberge under Bornsteins boklansering i fjor. Foto: Scanpix.

Tone Damlis personlige trener: – Ikke spis banan

Tidligere friidrettsutøver Ingrid Kristiansen (59) raser mot Helle Bornsteins kostholdsråd.

Personlig trener og hjernen bak treningskonseptet «Smart Trening», Helle Bornstein, la nylig ut et innlegg på sin blogg som skaper reaksjoner. Kjendistreneren skriver at hun ikke anbefaler folk å spise banan. Heller ikke for å få rask energi etter trening. «Jeg anbefaler ikke folk å spise en banan s