Slik takler du eksamensnervene
Psykologhjelp, meditasjon, lister eller nok søvn? Her er tipsene for å unngå det verste stresset før de avgjørende testene.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
For tusenvis av studenter er dette kanskje den mest stressende tiden på året. Tiden for avgjørende eksamener. En tid stadig flere ser på som svært vanskelig. Studentenes eget helsetilbud forteller om flere studenter som kontakter dem med presentasjons-angst og stress og elevene selv sier de gruer seg til denne tiden av året. Psykologen: - Søk hjelp! Dersom bekymringene blir voldsomme, kan det være lurt å oppsøk
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert