20 minutter daglig kan skade ryggen din

Fysioterapeut: – Slik er det ikke bra å sitte.

KAN SKADE RYGGEN: Kollektivtransport seter er som oftest ikke bra for ryggen, og kan gi deg alvorlige problemer.ILLUSTRASJONSFOTO: Thinkstockphotos.com
KAN SKADE RYGGEN: Kollektivtransport seter er som oftest ikke bra for ryggen, og kan gi deg alvorlige problemer.ILLUSTRASJONSFOTO: Thinkstockphotos.com

- Generelt er det dårlige seter uansett hvordan du reiser. Dersom du for eksempel tar bussen daglig i 20 minutter, er jeg ikke i tvil om at det kan gi konsekvenser for ryggen din. Etter hvert blir jo det mangfoldige timer med belastning for ryggen, sier fysioterapeut Erik Strøm. Han har 18 år med erfaring i bransjen. Strøm har flere ganger behandlet personer som har fått forverret ryggskader på grunn av dårlige seter på

Mer innhold fra TV 2