Lavt blodsukker? Spis deg blid

Blodsukker og humørsvingninger: Hva er fakta og hva er myter?

LETT IRRITABEL: For å unngå å komme i en situasjon der du føler at blodsukkeret er på bånn bør du holde deg til sportylegens kostholdsråd. (Foto: Illustrasjonsfoto/Colourbox/)
LETT IRRITABEL: For å unngå å komme i en situasjon der du føler at blodsukkeret er på bånn bør du holde deg til sportylegens kostholdsråd. (Foto: Illustrasjonsfoto/Colourbox/)

Bli med i Sportyklubben! Du har sikkert merket det, du også: Uro, skjelving, svimmelhet, svette, rask puls, hjertebank, humørsvingninger og sult. Du kan ha hodepine og konsentrasjonsvansker. Kan hende er du også forvirret og aggressiv. Mye tyder på at du har lavt blodsukker, også kalt

Mer innhold fra TV 2