Puster du riktig?
Du tappes for energi hvis du gjør det feil.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
- Vi puster for mye inn og puster for mye ut, sier fotballprofil Bjørn Drillestad til «God morgen Norge». Drillestad har de siste årene undersøkt optimale pusteteknikker som skal øke oksygentilførselen til cellene. Gevinsten kommer i form av at man tilfører kroppen mer energi. - Dette er biokjemisk, og vi snakker hele tiden om å få oksygen inn i lungene, men vi må også få oksygenet in
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert