Bli kvitt uvanene
Nesten alle har dem, men med litt hjernetrim kan du bli fri for dårlige vaner.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
En venn tilbyr deg en røyk mens du er ute og tar en drink med venner. Det er jo ikke akkurat som at du røyker fast, så hvorfor ikke ta en blås som et supplement til drinken, tenker du. Dette er hjernen din som kjemper mot en dårlig vane - og som taper så det synger. Mens vi utfører en atferd, si sosial røyking eller skrive en tekstmelding mens vi kjører, former nervebaner i hjernen vår nye mønstre, skriver
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert