– All trening er bedre enn ingenting
Trening som nyttårsforsett? Her får du eksperttipsene til hvordan du kommer i gang med og opprettholder treningen i 2012.
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.
Januar er måneden for å trene av seg juleribben, og for å begynne å tenke på sommerkroppen. Motivasjonen er ofte på topp de første ukene, men så stopper det gjerne opp. Vi gir deg eksperttipsene til hvordan du kommer i gang med treningen, og hvordan du holder treningsgleden oppe. LES OGSÅ: Bli trendy i skiløypa Variasjon er nøkkelen
Logg inn for å lese denne artikkelen
Om du ikke har en TV 2-konto fra før kan du lage en, helt uten kostnad!
Artikkelen er oppdatert