slalomTILWEB (Foto: Pål Martin Rossing)
slalomTILWEB (Foto: Pål Martin Rossing)

Dette bør du tenke på før du kjøper ski til barna

– La barna gå langrenn før slalom, mener skiinstruktør Ulf Åsheim. Få flere tips her!
Denne artikkelen er over ett år gammel, og kan inneholde utdatert informasjon.

Ifølge skiekspert Ulf Åsheim fra Torshov Sport er det aller viktigste at barna vokser ut av skiutstyret, framfor inn i utstyret.

– Hvis ikke skoene passer, er det vondt og er skoene for store kan det være direkte farlig, sier Åsheim.

Åsheim mener det første man må gjøre når man skal kjøpe ski, er å begynne med skoene.

– Finn de riktige skiskoene, deretter ski og eventuelt staver.

Les også: Nå skal ullundertøyet brukes som hverdagsklær

Les også: Slik får du svømmedyktige barn

Riktig lengde

For nybegynnere i alderen 1-5 år har Åsheim noen enkle huskeregler.

– På langrennski er det kroppslengde pluss minus 5 cm, mens alpinskiene skal rekke til nesetippen på barnet.

Man trenger ikke staver i begynnelsen mener skieksperten, men om man likevel ønsker det kan man regne 30 cm kortere enn kroppslengden.

Her kan du se God morgen Norges barselgruppe på slalomtur i Valdres:
(artikkelen fortsetter under videovinduet)

Tidlig krøkes

Ifølge Åsheim finnes det ingen nedre aldersgrense for når man kan begynne å stå eller gå på ski.

– Når man kan gå, så kan man også gå på ski, men man må selvsagt se det utfra det enkelte barnet, sier skiinstruktøren.

Han anbefaler likevel at man prøver seg med langrenn før man tar turen til slalombakken.

Les også: Turistforeningen tilbyr «barnepass» i fjellet

Les også: Tips til en vellykket tur med barn

Langrenn før slalom

– Det kan være en fordel å gå på langrenn først for da er hælen løs og man lærer å gå fremover, svinge til høyre og venstre og ikke minst stoppe, forklarer Åsheim.

Men det er også viktig å ramle.

– Ja, det er en viktig del av det å lære å gå på ski. Det er bedre å ramle i slak fart, sier Åsheim.

Om man begynner veldig tidlig i alpinbakken kan setemuskulaturen trekke barna bakover.

– De blir sittende litt tilbakoverlent, og tar seg veldig greit nedover, men pass på farten, den kan bli for høy.

Bli med Barselgruppa på langrennstur:
(artikkelen fortsetter under videovinduet)

Tips på tampen

– Bruk sokker utenpå skoene, tipser han videre.

Fem par sokker inne i skoene blir man ikke varm av, man må ta sokken utenpå støvelen ifølge eksperten.

– Årsaken er at der kald luft treffer varme, blir det et rimlag.

Bruk silikonspray under skoene!

– Når ungene løper inn og ut av varmestua blir det ofte kjempeisklumper under skoene. Hvis man sprayer litt silikonspray under skoene så slipper man is, avslutter Åsheim.