Riktig BH størrelse er viktig for å gi riktig støtte til ryggen og det kan gjøre underverker for fasongen din.
Riktig BH størrelse er viktig for å gi riktig støtte til ryggen og det kan gjøre underverker for fasongen din.

Slik velger du riktig BH

Riktig BH-størrelse kan gjøre underverker både for fasongen og helsen din.

Det er mange kvinner som tviholder på den samme BH-størrelsen man har brukt hele livet. Men det er kanskje ikke like bra for brystene dine å bruke samme størrelse du brukte da du var 18.

– For enkelte kvinner kan det være en endring i livskvaliteten å få riktig BH-størrelse, sier Anita Rochmann.

Hun er butikksjef i Change Lingerie på Ski Storsenter og har hjulpet kvinner med å finne rette størrelsen i årevis.

– Det viktigste er riktig støtte, både for skuldrene og ryggen din, men for mange vil man se en stor forandring i kroppsfasongen, sier hun.

Rochmann forklarer at det er umulig å se hvilken størrelse som er riktig for deg. Her må man frem med målebåndet. Man skal måle under bysten og rundt bysten.

– Det er viktig å ta seg god tid når man skal finne riktig BH-størrelse, sier Rochmann og understreker at det kan være greit med eksperthjelp for å finne rette passform.

Les også: Style boligen og tjen mer på salget

Les også: Supermat: Start morgenen med en super smoothie

Finn den bhen som passer for deg
Finn den bhen som passer for deg

Kan gi helseplager

Det er ikke alltid like lett å godta at man bør forandre BH-størrelse.

– Jeg har opplevd at folk nekter å prøve en ny størrelse, ler Rochmann.

– Kroppen forandrer seg, enkelte ganger må man akseptere at valken er der, forteller Rochmann og forklarer at flere damer velger for store størrelser for å unngå den berømte valken på ryggen.

– Ofte blir damene mye finere når de får riktig størrelse. Når bysten ikke får riktig støtte kan det få konsekvenser for ryggen og skuldrene, sier Rochmann.

Les også:Her er de mest populære navnene

Les også: Å gi gjør deg lykkelig

Dette må du ta hensyn til:

Beltet - Det er beltet som er den viktigste støtten. Det skal sitte stramt i en vannrett linje rundt kroppen.

Skålen - Skal ligge glatt over bysten. Hvis brystet buler ut over kanten på bhen er skålen for liten

Spilen - Den skal ha riktig bredde slik at den ligger tett inntil kroppen bak ved brystet.

Hekten - Når bhen er ny skal den brukes på den ytterste hekten, slik at du kan stramme inn etterhvert.

Stroppen - Stroppene skal brukes til å justere og stramme. Men man må ikke stramme for mye. Bhen skal ikke komme langt opp på ryggen.

Les også: Fedon Lindberg: – Jeg forstår at folk blir forvirret av lavkarbo-debatten

Les også: Høstens hotteste undertøy

Det finnes flere forskjellige modeller, når du har funnet den
  rette størelsen gjelder det å finne riktig fasong
Det finnes flere forskjellige modeller, når du har funnet den rette størelsen gjelder det å finne riktig fasong

Finn rette modell

Når du har funnet den riktige størrelsen må du finne den bh modellen som sitter helt perfekt.

Dette er noen av de modellene du kan velge mellom:

Balconette: Denne bhen gir en feminin utskjæring og støtte. Den gir deg ekstra støtte midt på og løfter nedenfra.

Push up: Gir ekstra støtte og en fantastisk kløft

T-shirt bh: Sømløs og glatt i skålen. Den har en lav front og gir en fantastisk utrigning. Passer til den faste og den med litt større byste.

Full cup: Dette er bhen for de med en større byste som ønsker ekstra støtte.

Stay up: Ved spesielle anledninger er det greit med stroppeløse bher med god støtte og som får frem det beste i antrekket ditt. Her finner du også bodyen og korsettene.

Les også:Du blir sterkere med slyngetrening

Les også: Pupper på plass

Ulik pris

Er det kun de dyreste bh-ene som gir riktig støtte?

Nei, du kan få bher med god støtte til en billig penge. Det som ofte avgjør prisen er materialet den er laget av og sømmen. Men man trenger ikke kjøpe den dyreste for å få riktig bh, sier Rochmann