sunn sjokolade supernature (Foto: May B. Langhelle )
sunn sjokolade supernature (Foto: May B. Langhelle )

Denne hjemmelagde sjokoladen gir deg vakker hud!

Se oppskrift på sunn sjokolade med ekstreme mengder antioksidanter.

Denne fredagen gjester damene bak boka «Supermaten» «Sommertid».

Her viser Sara Chacko og Trine Berge hvordan man kan lage en sunn sjokolade med ekstreme mengder antioksidanter.

Her brukes det råkakao som hevdes å inneholde flere stoffer som øker lykkefølelsen, virker stimulerende og gir vakker hud.

I tillegg lager de agurksuppe med Purely greens og Papaya Superjuice. Her er agurksuppen som gjør deg slank

(Se oppskrift på sjokoladen nedenfor bildet)

sjokolade sommertid supernature (Foto: May B. Langhelle)
sjokolade sommertid supernature (Foto: May B. Langhelle)

Råsjokolade med gojibær og sitronskall

Ingredienser:

5 dl finmalte gojibær

5 dl finmalte kakaonibs eller råkakaopulver

1 ts revet skall av en økologisk sitron

5 dl kakaosmør, smeltet i vannbad

Slik gjør du:

Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til blandingen blir jevn. Fyll i sjokoladeformer og sett i kjøleskapet til sjokoladen blitt så fast som du ønsker.


Tips:

Fyll gjerne sjokoladen i morsomme former, de kan kjøpes i butikker som selger kjøkkenutstyr. Eller du kan bruke isbitformer. De som er laget av silikon egner seg best – da er det lettest å få sjokoladen ut av formen.

Se også: Lag Eyvind Hellstrøms hjemmelagde iskrem