Drømmer (Foto: Colourbox)
Drømmer (Foto: Colourbox)

Slik oppfyller du drømmene dine

Positiv tenkning kan forandre livet ditt.

Hva er det som gjør at noen lykkes? Er det flaks? Dyktighet? Talent?

Ifølge forfatter og foredragsholder Brian Mayne spiller verken flaks eller talent noen rolle dersom man skal gjøre suksess.

Kunne verken lese eller skrive

Brian Mayne holder foredrag om selvutvikling med stor suksess over hele verden. Han mener at man kun kan oppfylle sine drømmer ved å endre sitt tankemønster.

Mayne vokste opp i en sigøynerfamilie. Foreldrene drev et omreisende tivoli.

– Vi var alltid på reisefot da jeg var liten. Jeg droppet ut av skolen da jeg 13, uten vitnemål, forteller han.

Mayne har dysleksi, og slet med både å lese og å skrive.

– Da jeg fylte 18, hadde jeg helt glemt hvordan man leser og skriver, sier han.

Brian Mayne og «Hvordan bli lykkelig?» - skjema (Foto: TV 2)
Brian Mayne og «Hvordan bli lykkelig?» - skjema (Foto: TV 2)

Rammet av nedgangstider

Han jobbet i familiebedriften frem til slutten av 80-tallet. Da traff nedgangstidene Storbitannia hardt, og bedriften gikk dukken.

Mayne stod igjen med en gjeld på om lag 10 millioner.

– Jeg hadde ingen penger, ingen jobb og ingen utdannelse, forteller han.

Så, på toppen av det hele, ble han skilt.

– Fremtiden så mørk ut, sier Mayne.

Oppdaget positiv tenkning

– På det tidspunktet var jeg veldig deprimert og hadde lav selvtillit, forteller Mayne.

Vendepunktet kom da Mayne oppdaget teknikker rundt positiv tenkning. Det hele startet da han fikk seg en jobb innen salg.

– Jeg var ingen dyktig selger, men det var den eneste jobben jeg fikk tak i uten utdannelse, sier Mayne.

Så arrangerte bedriften et seminar om positiv tenkning. De hyrte inn en personlig trener som skulle lære de ansatte teknikker rundt positiv tenkning.

– Han forklarte meg at det utløses serotonin i hjernen når man tenker positivt, sier Mayne.

Serotonin er en signalsubstans som blant annet regulerer humøret.

– Det hjelper ikke bare på humøret, det stimulerer også hjerneaktiviteten, forklarer Mayne.

Tren opp hjernen til å tenke positivt

– Serotonin danner koblinger mellom hjerneceller, sier Mayne.

Ifølge foredragsholderen kan man dermed trene opp hjernen til å tenke positivt.

– Koblingene serotoninen danner er med på å utvikle et tankesett som gjør at du lettere kan utvikle positive idéer. Serotonin hjelper også på motivasjonen din, sier Mayne.

De konstruktive idéene danner grunnlag for å legge konkrete fremtidsplaner.

– Ved å sette seg konkrete mål kan du overkomme problemene dine og gå videre i livet, sier Mayne.

Lærte å lese på ett år

Det første målet Mayne satte seg, var å overkomme lærevanskene sine.

– Det tok meg ett år. Jeg måtte ikke tilbake på skolebenken. Jeg lærte meg alt selv, forteller Mayne.

I en alder av 30 år hadde han lært seg å lese.

– Det gav meg en helt fantastisk følelse, sier han og smiler.

Mayne bestemte seg for å bare lese bøker som ville hjelpe ham videre.

– Jeg lærte bøker om positiv psykologi, personlig utvikling, filosofi og spirituelle bøker, forteller Mayne.

Sett deg konkrete mål

Det er ikke dermed sagt at det er tilstrekkelig å lese om positiv psykologi. Du må også sette teknikkene ut i live.

– Det er viktig å sette seg et konkret mål. Det hjelper deg å holde deg fokusert på det du ønsker å oppnå, råder Mayne.

Suksessoppskriften består ifølge Mayne av tre elementer:

– Først må du begynne å tenke positivt. Så må du sette deg et mål. Deretter må du legge konkrete planer som gjør at du kan forfølge målet, uttaler han:

– Bare slik kan kan du forandre livet ditt.