Med riktig mat styrker vi immunforsvaret og gjør kroppen mer motstandsdyktig mot sesongvirus som influensa.
Med riktig mat styrker vi immunforsvaret og gjør kroppen mer motstandsdyktig mot sesongvirus som influensa.
influensa (Foto: Sara Johannessen)
influensa (Foto: Sara Johannessen)
influensa (Foto: Sara Johannessen)
influensa (Foto: Sara Johannessen)

Spis dette og styr unna influensaen

Med riktig mat styrker du immunforsvaret ditt og kroppen er bedre rustet mot sesongvirus som influensa.

I disse influensatider er det ikke bare god håndhygiene, hosting i albuen og vaksinering som kan beskytte oss mot plagsomme virus. Hvordan merker jeg forskjellen på svineinfluensa og annen influensa? Overlege og kostholdsekspert, Berit Nordstrand, har svart på lesernes spørsmål nederst i saken. - Gi mat til de snille tarmbakteriene

Mer innhold fra TV 2