NEDTUREN: Dagen derpå opplever du de omvendte symptomene som under rusen. Ro, lykkefølelse og manglende hemninger erstattes av grubling, usikkerhet og skyldfølelse.  (Foto: Illustrasjonsfoto)
NEDTUREN: Dagen derpå opplever du de omvendte symptomene som under rusen. Ro, lykkefølelse og manglende hemninger erstattes av grubling, usikkerhet og skyldfølelse. (Foto: Illustrasjonsfoto)

Bli kvitt fylleangsten

– Det er ikke sikkert det er så ille som du tror!

Du våkner opp med anger. Årets første dag bruker du til å gremmes over deg selv. Nyttårsfesten var gøy, men i dag er det fylleangsten som regjerer. - Ikke si unnskyld Slapp av! Ifølge forsker Pål Johan Karlsen kan angeren være ubegrunnet. - Unngå panikk. Vent med å ringe og beklage din oppførsel kvelden i forveien, for det er ikke sikkert det var så ille, sier Karlsen til tv2.no. For selv om du bare husker bruddstykker av kvelden, selvkontrollen so

Mer innhold fra TV 2