SJEKK FORVANDLINGEN: Programleder Hedda Kise er strålende fornøyd med livsstilsendringen som Thomas Jansen fikk til på bare ti uker i program 2 av «Sporty: Gjør livet lettere!» (Foto: Stian Lysberg Solum / NTB Scanpix/NTB scanpix)
SJEKK FORVANDLINGEN: Programleder Hedda Kise er strålende fornøyd med livsstilsendringen som Thomas Jansen fikk til på bare ti uker i program 2 av «Sporty: Gjør livet lettere!» (Foto: Stian Lysberg Solum / NTB Scanpix/NTB scanpix)

Sporty-vinneren holdt på å trene seg i senk

Thomas fikk beskjed av Dag Otto Lauritzen om å roe ned tempoet.

Trim deg jorden rundt med Sporty

Etter ti episoder med «Sporty: Gjør livet lettere!» ble vinneren kåret i kveldens finalesending: Butikksjef Thomas Jansen (39) fra Lillestrøm.

Send en hilsen til Thomas på TV 2 Sportys facebookside!

FULL FORVANDLING: Butikksjef Thomas Jansen avbildet på finalesendingen
  til Sporty: Gjør livet lettere! Forvandlingen er total etter ti uker
  med livsstilsendring. (Foto: Solum, Stian Lysberg/NTB scanpix)
FULL FORVANDLING: Butikksjef Thomas Jansen avbildet på finalesendingen til Sporty: Gjør livet lettere! Forvandlingen er total etter ti uker med livsstilsendring. (Foto: Solum, Stian Lysberg/NTB scanpix)

LES OGSÅ: Thomas trente seg 15 år yngre og 11 kilo lettere

Thomas gikk til topps i skarp konkurranse med ni kolleger fra dagligvarekjeden Meny.

Førstepremien: En tur til Italia med Dag Otto Lauritzen som reiseleder.

Se bilder fra vinnerturen ovenfor!

Once in a lifetime

Thomas takker sine støttespillere og Sportys eksperter for at han gikk seirende ut av konkurransen.

– Å bli med i Sporty er en sjanse man bare får én gang! Nå har jeg skjønt at helsa er noe jeg skal ta vare på resten av livet!

sporty (Foto: TV 2)
sporty (Foto: TV 2)

Måtte roe ned

Thomas fikk underveis klar beskjed av Dag Otto og personlig trener Anne Marte om å ikke overdrive treningen, men roe ned innimellom.

LES OGSÅ: Dag Otto: – Slik sparer du krefter på sykkelen

– Jeg lærte at jeg ikke trenger å gi full gass hver gang, men legge inn mer rolige økter. I starten trente jeg hele tiden, også på hviledager, sier Thomas til TV 2 Sporty.

– Thomas var veldig ivrig og løp og løp helt til det sa stopp. Jeg fikk ham til å endre fokus over på mer styrketrening, og det ga resultater, forteller personlig trener Anne Marte H. Sneve.

Dag Otto prøver seg som butikkansatt - se video:

697268

LES OGSÅ: Klarer du å utføre Thomas sin monsterøkt?

Sjekk resultatene

Butikksjefen er to meter høy og veide 119 kilo da han meldte seg frivillig til «Sporty: Gjør livet lettere!» Ti uker senere veide han 107!

Her er Thomas sine fantastiske resultater på ti uker:

Før Etter
119 kilo 107,8 kilo
24 % kroppsfett 18 % kroppsfett
50 år - kondisjonsalder 35 år - kondisjonsalder

Spiste kun en gang om dagen - se video:

682113

Nå har han lært

FØR: Thomas Jansen mai 2012. (Foto: Privat)
FØR: Thomas Jansen mai 2012. (Foto: Privat)

Firebarnsfaren jobber mye og har en travel hverdag. Dette burde tilsi at han tar vare på kroppen sin.

Likevel slurvet han tidligere med kosthold og trening.

Takker kona

I programmet om Thomas, som ble sendt før jul, kunne du se hvordan han i starten levde svært usunt og spiste bare ett stort måltid om dagen!

– Jeg hadde ikke klart det uten kona, ungene og de ansatte på laget mitt! De motiverte meg, og gjorde at jeg sto på enda mer, forteller Sporty-vinneren.

På jakt etter treningsutstyr? Sjekk tilbudene i Sportybutikken!

VINNERLAGET: (Foto: Stian Lysberg Solum/Scanpix/NTB scanpix)
VINNERLAGET: (Foto: Stian Lysberg Solum/Scanpix/NTB scanpix)
SJEKK FORVANDLINGEN: Programleder Hedda Kise er strålende fornøyd  med livsstilsendringen som Thomas Jansen fikk til på bare ti uker i program  2 av «Sporty: Gjør livet lettere!» (Foto: Stian Lysberg Solum / NTB Scanpix/NTB  scanpix)
SJEKK FORVANDLINGEN: Programleder Hedda Kise er strålende fornøyd med livsstilsendringen som Thomas Jansen fikk til på bare ti uker i program 2 av «Sporty: Gjør livet lettere!» (Foto: Stian Lysberg Solum / NTB Scanpix/NTB scanpix)
DELTAKERNE: Disse ti TV 2 Sporty deltakerne trente seg 79 kilo  lettere og 172 år yngre i kondisjonsalder på bare ti uker. Nå følger  resten av de ansatte i Meny kjeden etter. (Fra v.) Trine Bart, Frank  Bjørung, Unni Frogner, Linda Kristin Holbø, Vegard Kjuus, Christine Fleischer,  Martin Thorpe Thorkildsen, Thomas Jansen, Linda Jarål og Hans Balint.  (Foto: Solum, Stian Lysberg/NTB scanpix)
DELTAKERNE: Disse ti TV 2 Sporty deltakerne trente seg 79 kilo lettere og 172 år yngre i kondisjonsalder på bare ti uker. Nå følger resten av de ansatte i Meny kjeden etter. (Fra v.) Trine Bart, Frank Bjørung, Unni Frogner, Linda Kristin Holbø, Vegard Kjuus, Christine Fleischer, Martin Thorpe Thorkildsen, Thomas Jansen, Linda Jarål og Hans Balint. (Foto: Solum, Stian Lysberg/NTB scanpix)
FORBUD: Vinflaskene førte til at temperaturen under møtene ble  for høy, mener lederen i Geneves finanskomité. (Foto: Kurt Thomassen/)
FORBUD: Vinflaskene førte til at temperaturen under møtene ble for høy, mener lederen i Geneves finanskomité. (Foto: Kurt Thomassen/)
Anne M, Vegard og Thomas (Foto: Kurt Thomassen/)
Anne M, Vegard og Thomas (Foto: Kurt Thomassen/)
Dag Otto og Anne Marte (Foto: Kurt Thomassen/)
Dag Otto og Anne Marte (Foto: Kurt Thomassen/)
Thomas (Foto: Kurt Thomassen/)
Thomas (Foto: Kurt Thomassen/)
Finale 1 (Foto: Kurt Thomassen/)
Finale 1 (Foto: Kurt Thomassen/)