Dyrhaug
Dyrhaug

Northug-kompis: – Husmortrim reddet skikarrieren min

Niklas Dyrhaug levde i smertehelvete i to år.

– Jeg skulle gjerne møtt alle de ekspertene igjen som ville at jeg skulle kutte ut langrenn!

Niklas Dyrhaug er oppgitt over at det gikk så lang tid før han fikk hjelp. Om knappe to uker sesongdebuterer trønderen på Beito.

– En tung periode
Niklas Dyrhaug gikk på skigymnas, men klarte knapt å gå på ski. I 17-19 års alderen slet han med sterke smerter i skuldre og armer.

– Det var jævlig vondt en periode. Tenk to år uten omtrent å kunne spenne på deg skiene, forteller han.

LES: Northug: – Pass opp, russerne kommer!
LES: Therese Johaug vil skrive skihistorie

Ingen klarte å finne årsaken til ungguttens smerter. Dyrhaug sier at han var innom dusinvis av leger og eksperter landet rundt, men uten resultat.

– Flere eksperter rådet meg til å kutte ut langrenn. Og tanken på å gi opp streifet også meg mer enn en gang, sier Dyrhaug.

Reddet av manuell-terapeut
Løsningen på smertehelvetet viste seg å være enkel.

– En manuell-terapeut mente at problemene mine satt i i rygg, mage og bekken. Jeg ble satt til å gjøre noen enkle øvelser. Jeg har etter hvert kalt det husmortrim. Og utrolig nok så forsvant smertene. Det var helt utrolig, jeg fikk på en måte et nytt liv.

– Jeg skal villig innrømme at veien tilbake har vært tøff og lang, medgir Niklas Dyrhaug.

Husmortrimøvelsene tar cirka 20 minutter å utføre.

– Og for meg er dette blitt en del av det daglige ritualet. Det er som tannpuss. Men det kan nok være en litt kjedelig måte å starte dagen på - men nødvendig, sier langrennsstjernen.

Hør Niklas Dyrhaug selv fortelle om sitt smertehelvete mens han viser deg øvelsene som reddet skikarrieren:

676587