RETT FRA BOKSEN: Linda er så glad i O'boy at hun spiser kakaopulver med skje rett fra boksen. (Foto: TV 2)
RETT FRA BOKSEN: Linda er så glad i O'boy at hun spiser kakaopulver med skje rett fra boksen. (Foto: TV 2)

Linda (41) ble 15 år yngre på 10 uker

Tobarnsmoren spiste O'boy-pulver rett fra boksen.

Linda Kristin Holbø (41) fra Kalbakken er omringet av fristelser hele arbeidsdagen. I 12 år har hun vært ansatt i den lokale Meny-butikken, og Linda er ikke den som sier nei hvis det står sjokolade på lunsjrommet.

– Når jeg skal hjem fra jobb er jeg alltid veldig sulten og da må jeg ha med en reisesjokolade, for da ser ikke ungene det, sier hun i programmet «Sporty: Gjør livet lettere!».

Jeg kan nesten bli litt sint og sur hvis jeg ikke får sjokolade

LES NETTPRAT MED LINDA NEDERST I SAKEN.

Trim deg jorden rundt med Sporty

Se «Sporty: Gjør livet lettere!» på TV 2 søndag kl. 19.00

LINDA FØR: Slik så Linda Holbø (41) ut før hun tok grep og endret livsstil. Hun var misfornøyd med hvordan kroppen hadde forfalt på grunn av usunn mat og ingen trening. (Foto: TV 2/)
LINDA FØR: Slik så Linda Holbø (41) ut før hun tok grep og endret livsstil. Hun var misfornøyd med hvordan kroppen hadde forfalt på grunn av usunn mat og ingen trening. (Foto: TV 2/)

Snopeavhengig

Trangen til sukker og sjokolade har vært helt enorm for tobarnsmoren. Før hun startet livsstilsendringen kunne hun gjemme seg på kjøkkenet og spise O'boy-pulver med skje rett fra boksen.

– Jeg kan nesten bli litt sint og sur hvis jeg ikke får sjokolade. Det er jo så godt, jeg bare må ha det!

Fikk råd fra Hedda

Programleder Hedda Kise er glad for at Linda tok til seg ett av hennes råd:

– Selv tok jeg et oppgjør med sukkeravhengigheten for ti år siden og begynte med gulrøtter. Gulroten oppleves som søt, fyller godt i magen og inneholder nesten ikke kalorier. Den dag i dag har jeg ferdigskrelte gulrøtter i kjøleskapet. Jeg er glad for at også Linda har byttet ut sjokolade med gulrøtter, sier Hedda.

Bli med i Sportyklubben du også!

Tidsklemma har ført til at familien har tydd til lettvinte løsninger.

– Hjemme hos oss spiser vi mye p-mat: pølse, pizza, pasta og pita, forteller 41-åringen.

Dårlig helse

I tillegg til et dårlig kosthold har Linda aldri trent før. Dette har gitt konsekvenser, og de siste årene har hun merket at helsen hennes har begynt å svikte.

Hun føler seg konstant sliten og innser at hun trengte hjelp for å snu den negative trenden med inaktivitet og stort sukkerinntak.

Jeg merker at jeg har forfalt veldig de siste årene

– Det har bare gått én vei den siste tida. Jeg merker at jeg har forfalt veldig de siste årene, og nå som jeg er over 40 så vil jeg sikkert forfalle enda mer.

Hun ble med i et 10-ukersopplegg der Sportys eksperter hjalp henne til å endre vaner og komme i form.

SE VIDEO: Hedda lei av å være i dårlig form

En test av Lindas form viste at kondisjonen hennes er på nivå med en 55-åring, hun har en fettprosent på 37 og en vektnål som peker på 76 kilo.

Legen fortalte henne at hun sto i fare for å utvikle både beinskjørhet og hjerte- og karsykdommer.

20 år yngre

Å kutte sjokoladen og begynne å trene gjorde underverker for 41-åringens kropp.

Jeg har gått fra å være O'boy-Linda til å bli løpe-Linda

På bare ti uker klarte hun å trene seg imponerende 15 år yngre. Vekten viste 66 kilo – ti kilo ned på like mange uker.

– Jeg har gått fra å være O'boy-Linda til å bli løpe-Linda, stråler 41-åringen i dag.

Se Lindas store forvandling på TV 2 søndag klokken 19.00!

DELTAKERNE: Ti deltakere skal komme i form med programserien «Sporty: Gjør livet lettere!». Første kvinne ut er Linda Holbø. Programleder er Hedda Kise. (Foto: TV 2)
DELTAKERNE: Ti deltakere skal komme i form med programserien «Sporty: Gjør livet lettere!». Første kvinne ut er Linda Holbø. Programleder er Hedda Kise. (Foto: TV 2)

Nettprat

Linda stilte opp i nettprat etter sendingen der hun svarte på spørsmål om hvordan hun har klart å gjennomføre sin livsstilsendring. Les svarene under!