joran hjelmesæth overlege
joran hjelmesæth overlege

Norsk fedmeekspert: – Underlig at ikke alle er overvektige

Er det samfunnet eller din egen feil? Eksperten har talt!

Overlege og leder på Senter for sykelig overvekt i Helse Sør-Øst ved sykehuset i Vestfold, Jøran Hjelmesæth, mener at det ikke finnes noe enkelt svar i fedmedebatten.

Usunn markedsføring

Han mener at hovedårsaken til at hele verdens befolkning er økende overvektig er økende tilgang på fett og sukkertilsatte matvarer.

– Det er mat som smaker godt og som markedsføres veldig effektivt, sier Hjelmesæth, som også er formann i foreningen for fedmeforsking.

Likevel medgir han at hver enkelt har sitt eget valg.

– Men det er vanskelig å stå i mot, og jeg synes kanskje det er underlig at kke alle er overvektige med denne tilgangen, sier han.

Se også: Sjokkert over Jaquesson: – Rareste unnskyldningen jeg har fått noen gang

Fedme skyldes ikke mangel på selvkontroll

Det er en utbredt myte at fedme først og fremst skyldes manglende selvkontroll, mener Hjelmeseth.

overvekt-
overvekt-
– Hvis det var sånn, ville to av tre voksne ha dårlig selvkontroll, for så mange er faktisk overvektige i Norge i dag, forklarer eksperten. Sånn er det selvsagt ikke. Mange med dårlig selvkontroll er slanke også.

Genene spiller inn

I følge forskeren spiller genene en stor rolle om man blir overvektig eller ikke.

– Vi har nok også noe med oss i bagasjen av arv. Det er helt klart at noen av oss er mer disponert for fedme.

Den økende graden av overvektige i samfunnet kan likevel ikke bare skyldes gener.

– Det forklarer likevel ikke veldig mye av fedmeepidimien, for genene har ikke forandret seg så mye de siste årene, tilføyer Hjelmesæth.

Se også: Barnehagebarn spiser mindre kake og mer frukt

Samfunnet må endres

Derfor mener legen at de samfunnsmessige grepene er de viktigste.

– Det viktigste er å beskytte barna våre mot intensiv markedsføring av feit og søt mat.

Regjeringen har nå ut på høring et forslag til endring i lovverket der man skal forby markedsføring av fettrik og usunn mat. Han tror at dette kan innføres, men han frykter at det er for mange motstandere til å få det gjennomført.

– Vi hører allerede hylekoret fra industrien og fra andre som mener at dette er urealistisk. Det var ganske stort hylekor da røykeloven ble innført også, men den funket, sier han optimistisk.

– Egen feil

Anniken Fossland Grønstad ble overvektig da hun satt mye stille i ungdommen. Hun hadde få venner og satt hjemme med lekser i helgene. I tillegg kombinerte hun dette med et stort matinntak.

Da hun var 17 år , veide hun 120 kilo. Likevel vil hun ikke skylde på samfunnet.

– Jeg mener at dette var min egen feil, jeg skylder ikke på noen andre, sier hun.

For å snu den negative utviklingen måtte hun snu opp ned på kostholdet.

– Jeg gjorde en avtale med seg selv om å gå ned i vekt da jeg var ferdig på videregående og den avtalen holdt jeg, sier Anniken som også trente to ganger om dagen. Men 26-åringen innrømmer at det fortsatt er en daglig kamp å holde vekta.

Se video øverst i saken!